体験レポート
友人に誘われヨガに行ってきました
意外？
はい、自分が一番違和感ありますf^_^;
まあ、年々体も固くなってるし
興味もあったし
「百聞は一見に如かず」
チャレンジです(^O^)/
教室は北堀江にあります
先生と生徒4人
こぢんまりしてて
スンナリ溶け込んだ（つもり）
一時間程でしたが
ポーズやストレッチそして瞑想
心も体も安らぎモード(´〜`)
頭のモヤモヤどこへやらp(^^)q
プチ充電完了
続けてもいいかもです☆
意外？
はい、自分が一番違和感ありますf^_^;
まあ、年々体も固くなってるし
興味もあったし
「百聞は一見に如かず」
チャレンジです(^O^)/
教室は北堀江にあります
先生と生徒4人
こぢんまりしてて
スンナリ溶け込んだ（つもり）
一時間程でしたが
ポーズやストレッチそして瞑想
心も体も安らぎモード(´〜`)
頭のモヤモヤどこへやらp(^^)q
プチ充電完了
続けてもいいかもです☆
theme : 心と身体のケアを大切に！
genre : 心と身体
comment
興味ありあり
いいですねぇ。
心が軽くなるならやってみたいなぁ。
心が軽くなるならやってみたいなぁ。
きっかけ
＞たいしゅさん
たまたまあったのが大きかったですね。
一人ではなかなか行き出せなかったと・・・
たまたまあったのが大きかったですね。
一人ではなかなか行き出せなかったと・・・
